sd main logo

Клуб  Айкидо Айкикай Екатеринбург

Клуб  Айкидо Айкикай Екатеринбург

Меню

Айки информация

Правила поведения в дожо. (Этикет)

Соблюдение правил этикета - это не только учтивость, но и безопасность. Правила этикета не искусственны в Будо, они являются его неотъемлемой частью. Они позволяют развить внимание, осознанное участие и контроль за происходящим.

До начала тренировки:

1. В дожо можно войти только в сменной обуви (шлепанцы или дзори). Она нужна для посещения раздевалок, туалетов, подходу к тататми. НО на татами вход разрешается только босиком(!).

2. Для первых тренировок (1-3 раза) достаточно футболки и спортивных штанов. Для постоянных занятий требуется специальный костюм кейкоги ("дзюдоистское кимоно").

3. Постарайтесь не опаздывать на начало занятий. Из-за опозданий  вы мешаете другим заниматься, отвлекаете инструктора и уменьшаете свое собственное время для занятий. Если же вы все-таки опозадали, то садитесь в сейдза на краю татами у входа в дожо и ждите, пока инструктор не пригласит вас.

4. Айкидо - контактное боевое искусство. Соблюдайте личную гигиену, заходите на татами в чистом спортивном костюме, с чистым телом, без украшений (колец, браслетов, сережек, кулонов, пирсинга). Мойте ноги и руки перед занятием. Короткие ногти на руках и ногах обязательны.

5. Все ученики обязаны поддерживать чистоту в дожо.

6. Своевременная оплата взносов за занятия является знаком уважения к сенсею, обеспечивает вам место и возможность для обучения и практики.

На тренировке

1. Поклонитесь в сторону шомен при входе и выходе из дожо, чтобы показать свое уважение к этому месту.

2. При объяснении техники необходимо сесть в сейдза на стороне шимодза и внимательно смотреть демонстрацию. Ни при каких обстоятельствах нельзя вытягивать перед собой ноги или сидеть облокотившись на стену. В таких позах вы не готовы отразить возможное нападение.

3. Любые разговоры во время демонстрации техники запрещены.

4. Концентрация внимания - залог вашей безопасности и безопасности партнеров.  Будьте внимательны не только при объяснении, но и при выполнении техники.

5. До и после упражнений поклонитесь партнеру.

6. Тренируйтесь регулярно, сосредоточенно и прилежно. Используйте каждую минуту на татами для практики техники. Бесцельное хождение по татами запрещается.

7.  Общайтесь с другими вежливо и сдержанно. Выкрики с места или шумное проявление эмоций недопустимы. Разговоры во время выполнения техники должны быть сведены к минимуму.

8. Если чувствуете, что надо отдохнуть, сядьте в сейдза на краю татами.

9.  Если вы хотите уйти пораньше или вам необходимо выйти в процессе  занятия, тихо известите инструктора об этом.

Желаем всем приятных занятий айкидо в Екатеринбурге.
Автор сайта: Марина Гурская